リフレクソロジーって何？:ひなたのむしパン

リフレクソロジーって何？

2021年04月21日

リフレクソロジーは
分かりやすくお伝えすると「足の裏のマッサージ」です

主に指の腹を使って
足の裏を刺激します

（器具等は使いません）

「足つぼ」
と聞かれてイメージされることの多い
“いてててててー！”

とは違い、
ソフトでやわらかい
時に“痛気持ち良い”

を感じて頂けると思います

足の裏には
体がぎゅっと縮小されている
と聞かれたことはありませんか？

足の裏を刺激することで、
・間接的に体の各器官を活性化
・循環（流れ）がよくなる
・老廃物の排泄を促す
・リラクゼーション
　　　　　　　　…など

が期待できると言われています。
（※治療は目的としていません）

リフレクソロジーって何？

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Posted by hinatano at 15:00│Comments(0) │リフレクソロジー

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